1. ¿Qué es la tensión muscular y cómo afecta a nuestro cuerpo? La tensión muscular es un término que se refiere a la contracción involuntaria y sostenida de los músculos en nuestro cuerpo. Esta contracción puede ser causada por diversas razones, como el estrés, la falta de sueño, la mala postura o la falta de […]
10 consejos efectivos para aliviar la tensión muscular de forma natural Leer más »
Mareo por ansiedad: causas y síntomas El mareo por ansiedad es un síntoma común que puede experimentar una persona cuando está bajo estrés o ansiedad intensa. Este tipo de mareo se caracteriza por una sensación de desequilibrio, vértigo o sensación de que todo está girando a su alrededor. Las causas del mareo por ansiedad pueden
Descubre cómo superar el mareo por ansiedad: consejos efectivos y naturales Leer más »
Los síntomas de nervios más comunes en la psicología Los síntomas de nervios más comunes en la psicología Cuando se trata de la psicología y la salud mental, los síntomas de nervios son una preocupación común. Estos síntomas pueden variar de una persona a otra, pero existen algunos que son más comunes en la mayoría
Descubre los principales síntomas de nervios y cómo manejarlos eficazmente Leer más »
Play on YouTube ¿Qué es la parestesia y cómo se relaciona con la ansiedad? La parestesia es una sensación anormal que experimenta una persona sin un estímulo físico aparente. Esta sensación se caracteriza por una serie de hormigueos, adormecimiento o sensación de «pins and needles» en diferentes partes del cuerpo, como las manos, los pies
¿Qué es la parestesia causada por la ansiedad? Descubre cómo tratar este síntoma Leer más »
Síntomas de debilidad en piernas y brazos ansiedad La debilidad en piernas y brazos puede ser un síntoma preocupante y desconcertante, especialmente cuando está relacionado con la ansiedad. Muchas personas que experimentan este síntoma pueden sentirse asustadas y confundidas, sin entender por qué están experimentando una sensación de debilidad en sus extremidades. Es importante tener
Descubre cómo enfrentar la debilidad en piernas y brazos asociada a la ansiedad Leer más »
La conexión entre el miedo y el funcionamiento de nuestro cerebro El miedo es una emoción presente en todos los seres humanos, y su conexión con el funcionamiento de nuestro cerebro es fascinante. El cerebro es el encargado de procesar y responder a las señales de peligro, desencadenando respuestas fisiológicas y emocionales. Cuando percibimos una
¿Un psicólogo es un médico? Conoce las diferencias y similitudes Un psicólogo y un médico son dos profesionales de la salud que trabajan en campos diferentes pero que comparten ciertas similitudes. Ambos se ocupan del bienestar y la salud de las personas, pero sus enfoques y métodos difieren. En primer lugar, un médico es un
Descubriendo la verdad: Un psicólogo ¿es también un médico? Leer más »
1. Tipos de trauma: Una mirada psicológica En este artículo exploraremos los tipos de trauma desde una perspectiva psicológica, analizando las diferentes experiencias traumatizantes que pueden afectar a las personas. El trauma psicológico puede surgir de diversas situaciones, y su repercusión en la salud mental puede ser significativa. El primer tipo de trauma que examinaremos
¿Cómo afecta la ansiedad al dolor de cabeza? La ansiedad es un trastorno psicológico que puede manifestarse de diversas formas en el cuerpo. Una de las formas más comunes en las que la ansiedad puede manifestarse físicamente es a través del dolor de cabeza. La relación entre la ansiedad y el dolor de cabeza se
Alivio natural: 5 remedios efectivos para la ansiedad y el dolor de cabeza Leer más »
Play on YouTube 1. ¿Qué es la quemazón en la espalda? La quemazón en la espalda es una sensación de ardor o calor intenso que puede afectar diferentes áreas de la espalda. Esta sensación puede variar desde leve hasta extremadamente dolorosa, y puede ser constante o intermitente. La quemazón en la espalda puede ser el
7 consejos para aliviar la quemazón en la espalda causada por la ansiedad Leer más »
