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1. Ansiedad y mareos: ¿Cómo se relacionan? ¿Qué es la ansiedad? La ansiedad es un término que se utiliza para describir un estado emocional caracterizado por sentimientos de preocupación, miedo y tensión. Es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones percibidas como amenazantes o estresantes. Sin embargo, cuando la ansiedad se vuelve crónica o excesiva,

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Cuánto dura el hormigueo por ansiedad: una guía completa ¿Alguna vez has experimentado un hormigueo en tu cuerpo sin una causa aparente? Si es así, es posible que estés experimentando los síntomas del hormigueo por ansiedad. Este fenómeno es común entre aquellos que padecen de ansiedad, y puede ser alarmante si no se comprende adecuadamente.

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Descubre cómo dejar el alcohol puede ayudar a reducir tu ansiedad ¿Estás buscando una solución efectiva para reducir tu ansiedad? ¡Dejar el alcohol puede ser la clave que estabas buscando! Si bien es cierto que muchas personas recurren al consumo de alcohol como una forma de lidiar con el estrés y la ansiedad, la realidad