5 consejos efectivos para superar la ansiedad y recuperar el apetito

1. ¿Por qué la ansiedad afecta mi apetito? La ansiedad puede tener un impacto significativo en nuestro apetito y en nuestra relación con la comida. Cuando estamos ansiosos, es común experimentar cambios en nuestro apetito y patrones de alimentación. Algunas personas pueden perder el apetito por completo, mientras que otras pueden tener antojos intensos y […]

5 consejos efectivos para superar la ansiedad y recuperar el apetito Leer más »

Descubre cómo la discapacidad por depresión y ansiedad afecta a millones de personas: causas, síntomas y soluciones

La relación entre la discapacidad y la depresión: Un enfoque psicológico En este artículo, exploraremos el vínculo psicológico entre la discapacidad y la depresión. Ambas condiciones pueden llegar a ser entrelazadas, afectando la calidad de vida de las personas que las experimentan. Desde una perspectiva psicológica, es crucial comprender cómo estas dos realidades se relacionan

Descubre cómo la discapacidad por depresión y ansiedad afecta a millones de personas: causas, síntomas y soluciones Leer más »

Prolapso de válvula mitral y ansiedad: Causas, síntomas y consejos para manejar ambos trastornos

Síntomas del Prolapso de Válvula Mitral El prolapso de válvula mitral es una condición cardíaca común que afecta a una gran cantidad de personas en todo el mundo. Esta anomalía ocurre cuando la válvula mitral, que se encuentra entre las cavidades superiores e inferiores del corazón, no cierra correctamente. Como resultado, la sangre puede regresar

Prolapso de válvula mitral y ansiedad: Causas, síntomas y consejos para manejar ambos trastornos Leer más »

Descubre los principales síntomas de la ansiedad en la garganta y cómo manejarlos

Síntomas de la ansiedad en la garganta: una mirada profunda a la ansiedad y sus manifestaciones físicas La ansiedad es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones estresantes, pero cuando esta respuesta se vuelve crónica, puede manifestarse de diversas formas físicas, incluyendo síntomas en la garganta. En este artículo, exploraremos en profundidad los síntomas de

Descubre los principales síntomas de la ansiedad en la garganta y cómo manejarlos Leer más »

5 consejos para manejar la ansiedad cuando no estás con tu pareja

1. Comprender la causa de esta ansiedad La ansiedad es una experiencia común que afecta a muchas personas en diferentes grados. Aunque es normal sentir ansiedad en situaciones estresantes, como antes de una presentación o una entrevista de trabajo, la ansiedad crónica puede interferir significativamente con la calidad de vida. Para poder abordar eficazmente la

5 consejos para manejar la ansiedad cuando no estás con tu pareja Leer más »

Descubre los síntomas de los ataques de ansiedad nocturnos: todo lo que debes saber

1. ¿Qué son los ataques de ansiedad nocturnos? Los ataques de ansiedad nocturnos son episodios intensos de ansiedad que ocurren durante la noche o que se desencadenan mientras la persona está durmiendo. Estos ataques pueden despertar a la persona de su sueño, dejándola con una sensación abrumadora de miedo y angustia. Durante estos episodios, es

Descubre los síntomas de los ataques de ansiedad nocturnos: todo lo que debes saber Leer más »

Descubre los beneficios de las microdosis de psilocibina para aliviar la ansiedad

1. ¿Qué son las microdosis de psilocibina? Las microdosis de psilocibina son una práctica en la que se consume una dosis muy baja de psilocibina, el compuesto activo presente en los hongos alucinógenos. A diferencia de una experiencia psicodélica completa, en la que se busca un viaje profundo, las microdosis son más sutiles y se

Descubre los beneficios de las microdosis de psilocibina para aliviar la ansiedad Leer más »

¿Cómo enfrentar la baja laboral por ansiedad en el trabajo de forma efectiva?

¿Qué es la ansiedad laboral? La ansiedad laboral es un fenómeno cada vez más común en el mundo actual. Se refiere a la sensación de estrés, preocupación y malestar que experimentan muchas personas en sus lugares de trabajo. Esta condición puede ser desencadenada por diferentes factores, como la alta carga de trabajo, la falta de

¿Cómo enfrentar la baja laboral por ansiedad en el trabajo de forma efectiva? Leer más »

Dato alarmante: Descubre el impactante porcentaje de adolescentes con ansiedad y cómo ayudarles

Porcentaje de adolescentes con ansiedad: Causas y consecuencias En la sociedad actual, el porcentaje de adolescentes que experimentan ansiedad está en constante aumento. Este fenómeno preocupante ha llevado a investigaciones para comprender las causas subyacentes y las posibles consecuencias que pueden surgir. Una de las principales causas de la ansiedad en los adolescentes es el

Dato alarmante: Descubre el impactante porcentaje de adolescentes con ansiedad y cómo ayudarles Leer más »

Combatir la ansiedad en Sevilla: descubre cómo vencer la fatiga y recuperar tu equilibrio

¿Qué es la ansiedad y cómo afecta nuestra vida? La ansiedad es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones de estrés o peligro percibido. Es una emoción que todos experimentamos en cierta medida en algún momento de nuestras vidas. Sin embargo, cuando la ansiedad se vuelve crónica o desproporcionada en relación con la situación, puede

Combatir la ansiedad en Sevilla: descubre cómo vencer la fatiga y recuperar tu equilibrio Leer más »

Scroll al inicio
Esta web utiliza cookies propias y de terceros para su correcto funcionamiento y para fines analíticos y para fines de afiliación y para mostrarte publicidad relacionada con sus preferencias en base a un perfil elaborado a partir de tus hábitos de navegación. Contiene enlaces a sitios web de terceros con políticas de privacidad ajenas que podrás aceptar o no cuando accedas a ellos. Al hacer clic en el botón Aceptar, acepta el uso de estas tecnologías y el procesamiento de tus datos para estos propósitos. Más información
Privacidad