Blog • Psicología En Digital

Descubre los Tipos de Fobia más Comunes y cómo Superarlos: Guía Completa

Deja un comentario / Psicología del miedo / noviembre 28, 2023

Fobia Social: El Miedo a las Interacciones Sociales La fobia social es un trastorno de ansiedad caracterizado por un miedo abrumador a las interacciones sociales. Las personas que sufren de esta condición experimentan un temor intenso a ser juzgados o humillados en situaciones sociales, lo que les lleva a evitar o evitar activamente cualquier tipo […]

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Descubre qué es PAS: el concepto clave que debes conocer en marketing digital

Deja un comentario / General / noviembre 28, 2023

Qué es el trastorno de estrés postraumático (TEPT) El trastorno de estrés postraumático (TEPT) es una condición psicológica que afecta a personas que han experimentado o presenciado eventos traumáticos. Estos eventos pueden incluir situaciones de violencia, abuso, desastres naturales o accidentes graves. El TEPT puede tener un impacto significativo en la vida diaria de una

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Descubre cómo encontrar pasaportes persona de forma rápida y fácil

Deja un comentario / General / noviembre 28, 2023

¿Cómo superar el Pas Persona en tu vida cotidiana? Superar el Pas Persona – esa sensación de estar atrapado en una rutina monótona y desconectado de tu verdadero ser – es un desafío que muchos enfrentan en su vida cotidiana. Sin embargo, no es una situación sin solución. Aquí te presento algunas estrategias poderosas para

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Descubre los mejores consejos de autocuidado para una vida saludable y equilibrada

Deja un comentario / Psicología de la salud / noviembre 28, 2023

1. Qué es el Autocuidado El autocuidado es un concepto fundamental en la búsqueda de bienestar y equilibrio en nuestras vidas. Se trata de ese acto consciente y amoroso de dedicar tiempo y atención a nosotros mismos, para mantener y fortalecer nuestra salud física, mental y emocional. En un mundo cada vez más acelerado y

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Descubre los diferentes tipos de apegos y cómo influyen en nuestras relaciones

Deja un comentario / Psicología del apego / noviembre 28, 2023

1. Apego Seguro El apego seguro es un concepto fundamental en el desarrollo emocional y relacional de los seres humanos. Se refiere a la capacidad de una persona para establecer y mantener relaciones saludables basadas en la confianza, la seguridad y la intimidad. Los estudios demuestran que el apego seguro se forma durante la infancia,

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Descubre los diferentes tipos de pas: su importancia y cómo elegir el adecuado

Deja un comentario / General / noviembre 28, 2023

1. Características de las Personas Altamente Sensibles Las Personas Altamente Sensibles (PAS) son individuos que poseen una sensibilidad emocional y sensorial mucho más elevada que la media. Esta característica se manifiesta en diferentes aspectos de su vida, como la forma en que perciben y procesan estímulos externos, así como en sus respuestas emocionales ante diversas

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Entendiendo el trastorno de ansiedad: Causas, síntomas y tratamientos del trastorno de ansiedad

Deja un comentario / Salud mental / noviembre 28, 2023

¿Qué es el trastorno de personalidad pasivo-agresivo? El trastorno de personalidad pasivo-agresivo es una condición psicológica que se caracteriza por un patrón de comportamiento indirecto y hostilidad encubierta. Las personas con este trastorno tienden a expresar su enojo o frustración de manera pasiva, evitando el enfrentamiento directo pero mostrando una resistencia sutil. Esta forma de

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Descubre cómo los psicólogos online pueden mejorar tu bienestar

Deja un comentario / Psicología online / noviembre 28, 2023

1. ¿Qué es la psicología online? La psicología online se ha convertido en una alternativa cada vez más popular y accesible para aquellas personas que buscan apoyo emocional y psicológico sin tener que acudir a una consulta tradicional. A través de la utilización de plataformas digitales y herramientas de comunicación en línea, se pueden llevar

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Descubre cómo superar el TOC y llevar una vida plena: Guía completa

Deja un comentario / Psicología clínica / noviembre 28, 2023

Cómo identificar los síntomas del TOC El trastorno obsesivo-compulsivo, más conocido como TOC, es una condición mental que afecta a millones de personas en todo el mundo. Si bien cada individuo puede experimentar síntomas únicos, hay algunos signos comunes a los que debemos prestar atención para identificar esta enfermedad. En primer lugar, es importante tener

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Descubre cómo el insomnio test puede ayudarte a dormir mejor

Deja un comentario / Salud mental / noviembre 28, 2023

1. ¿Cómo saber si sufro de insomnio? Realiza este simple test El insomnio es un trastorno del sueño que afecta a millones de personas en todo el mundo. Si te encuentras cansado y agotado durante el día, es posible que estés sufriendo de insomnio. Afortunadamente, existen diversas formas de determinar si sufres de este problema.

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