Psicología corporal

¿Qué es la terapia de biodescodificación emocional? La terapia de biodescodificación emocional es una disciplina terapéutica que busca entender y tratar las enfermedades a partir de las emociones y las experiencias vividas. Se fundamenta en la premisa de que nuestro cuerpo es un reflejo de nuestras vivencias y emociones más profundas, y que estas pueden […]

¿Qué es la contractura del trapecio izquierdo? La contractura del trapecio izquierdo es una condición musculoesquelética común que afecta a muchas personas en todo el mundo. El trapecio es un músculo grande y triangular que se encuentra en la parte superior de la espalda y el cuello. Cuando este músculo se encuentra en estado de

Beneficios de la terapia corporal: mejorar tu bienestar físico y mental La terapia corporal es una técnica holística que busca mejorar no solo el bienestar físico, sino también el mental. A través de diferentes ejercicios, manipulaciones y estiramientos, esta terapia ayuda a liberar tensiones acumuladas en el cuerpo, promoviendo una sensación de relajación profunda. Uno

Cómo las emociones pueden afectar a nuestro cuerpo: la somatización Cuando se trata de entender cómo las emociones pueden afectar a nuestro cuerpo, nos adentramos en el intrigante mundo de la somatización. Esta conexión entre la mente y el cuerpo ha sido objeto de estudio durante décadas y ha revelado un poderoso fenómeno: nuestras emociones

¿Qué son las emociones atrapadas? Las emociones atrapadas son un término utilizado en la psicología y el bienestar emocional para describir las emociones negativas que no han sido expresadas o procesadas adecuadamente. Estas emociones pueden quedar atrapadas en nuestro cuerpo y mente, causando malestar y afectando nuestra salud y bienestar general. Cuando experimentamos emociones intensas

1. La relación entre nuestras emociones y el cuerpo ¿Alguna vez has sentido ese nudo en el estómago cuando estás nervioso? ¿O quizás te has dado cuenta de cómo tus hombros se tensan cuando estás estresado? Estas son solo algunas manifestaciones de la estrecha relación entre nuestras emociones y nuestro cuerpo. Nuestro cuerpo es un

¿Qué significa somatizar? Somatizar es un término utilizado para describir el proceso en el cual los problemas emocionales o psicológicos se manifiestan físicamente en el cuerpo. Cuando una persona somatiza, significa que sus emociones se convierten en síntomas físicos sin una causa orgánica aparente. Estos síntomas pueden variar desde dolores de cabeza y problemas digestivos

Cómo expresar emociones con el cuerpo en la psicología El poder de la expresión corporal en la psicología Cuando se trata de comunicarnos con los demás, la forma en que utilizamos nuestro cuerpo puede transmitir mensajes poderosos. En la psicología, se estudia cómo nuestras expresiones corporales reflejan nuestras emociones internas. A través del lenguaje no