Psicología de pareja

5 ejercicios efectivos para superar una ruptura amorosa y recuperar tu bienestar emocional

Superar una ruptura con ejercicios Las rupturas amorosas son una de las experiencias más dolorosas y difíciles de superar en la vida. Ya sea que hayas sido tú quien decidió terminar la relación o que hayas sido dejado por tu pareja, el proceso de duelo puede ser abrumador y lleno de altibajos emocionales. Sin embargo, […]

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5 consejos para resolver los problemas de pareja causados por la crianza de hijos no convencionales

¿Qué son los problemas de pareja por hijos no comunes? Cuando hablamos de problemas de pareja, lo primero que se nos viene a la mente son las discusiones por dinero, la falta de comunicación o las diferencias en la forma de criar a los hijos. Sin embargo, hay un tema que muchas veces se deja

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¿Mi pareja tiene depresión y necesita espacio? Descubre cómo apoyarla en su lucha

¿Cómo ayudar a tu pareja con depresión que quiere estar solo? La depresión es una enfermedad que afecta a millones de personas en todo el mundo, y aunque no lo creas, también puede afectar a tu pareja. Si tu pareja está pasando por un episodio de depresión, es importante que sepas cómo apoyarla de la

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Descubre las mejores técnicas psicológicas para superar una ruptura amorosa

Las rupturas amorosas son una de las experiencias más difíciles que puede atravesar una persona en su vida. No importa cuánto tiempo haya durado la relación, la intensidad de los sentimientos o las razones detrás de la separación, siempre es un proceso doloroso y complejo. Sin embargo, existen técnicas psicológicas que pueden ayudar a superar

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Descubre los secretos para dominar la mente de un hombre a distancia: Consejos probados para conquistar su mente y corazón

1. Métodos efectivos para dominar la mente de un hombre a distancia En el mundo actual, donde las relaciones a distancia son cada vez más comunes, es importante entender cómo influir en la mente de un hombre a distancia de manera efectiva. En este artículo, exploraremos algunos métodos que pueden ayudarte a lograrlo. 1.1. La

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Descubre cómo cambiar tu vida al dejar de pensar en una persona constantemente

¿Por qué es normal pensar en una persona constantemente? Cuando nos encontramos enamorados o plenamente interesados en alguien, es común que pensemos en esa persona de manera constante. La razón detrás de este comportamiento radica en el vínculo emocional que hemos establecido y en cómo nuestra mente y corazón priorizan a esa persona en particular.

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¿Cómo manejar la ansiedad cuando tu novio sale de fiesta? Descubre las mejores estrategias aquí

1. Identificando y comprendiendo la ansiedad La ansiedad es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones estresantes o amenazantes. Es importante identificar y comprender los síntomas de la ansiedad para poder gestionarla adecuadamente. La ansiedad se manifiesta de diferentes formas en cada persona, pero algunos síntomas comunes incluyen palpitations del corazón, respiración rápida y superficial,

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