Psicología somática

Descubre los síntomas y soluciones más efectivas para la somatización

¿Qué es la somatización? La somatización es un fenómeno que afecta a muchas personas en la actualidad. Se refiere a la manifestación física de síntomas que están relacionados con un malestar psicológico o emocional subyacente. En otras palabras, cuando una persona experimenta estrés, ansiedad o cualquier tipo de conflicto interno, su cuerpo puede responder de […]

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Descubre cómo evitar somatizar y cuidar tu bienestar emocional

¿Qué es la somatización? En nuestro día a día, es común experimentar emociones intensas como el estrés, la ansiedad o la tristeza. Estas emociones, si no son gestionadas de manera adecuada, pueden manifestarse físicamente en nuestro cuerpo, generando lo que se conoce como somatización. La somatización es un proceso en el cual las emociones y

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Qué es somatizar: Descubre cómo nuestro cuerpo refleja nuestras emociones

1. ¿Qué es somatizar? La somatización es un proceso psicológico en el cual se manifiestan síntomas físicos o enfermedades físicas sin una causa médica evidente. En otras palabras, es cuando el malestar emocional o psicológico se expresa a través de síntomas corporales. Este fenómeno ocurre cuando una persona experimenta altos niveles de estrés, ansiedad, depresión

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